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這樣做,銀髮族一樣可以享受美食!

味覺的敏銳會隨著年齡增長、身體衰退而逐漸減弱退化。除了味蕾功能減弱,銀發族的消化系統也會變差,進而影響食欲。因此,家人很常聽到年邁的父母會投訴食物沒有味道, 或偏好重口味食物。

這樣『素』好嗎?

如今,吃素非局限在宗教因素,更被視為健康和環保的一環。不論你是哪個原因選擇吃素,正確的素食觀念很重要!