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你是否面对中年危机? 1分钟就测知!

2016-06-24 02:49:00 PM

中年危机 资料提供/黄国辉心理辅导师 一个男性是否面对 中年危机 是有迹可寻,他会出现以下症状状和讯号。测一测! 你是否有中年危机的迹象?

1.体重下降。

2.强制自己运动,很在意个人外表,期待自己可以更年轻。

3.改变生活方式,之前喜欢的事物,突然不喜欢了。

4. 对生活感到厌倦,也厌倦所有的事务。

5.尝试一些新的事务,喜欢冒险。

6.质疑、置疑自己所做的决定和选择。

7.开始怀疑人生的方向,对未来困惑。

8.对伴侣诸多埋怨,时常发脾气。

9.对婚姻状况不满,追求新的浪漫和亲密关系。

10.酗酒、抽烟、滥用毒品。11.对性需索无度,或者相反是完全性趣缺缺。

12.对自己不满意、感觉很无力,不然就是相反的过于自满,过于积极。

  假如你正步入中年,有5个以上迹象,中年危机感出现的机率高,可要多留意,别让它影响你的情绪和日常生活。 必要时,寻求专业谘询。

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