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你的“肾”况知多少?

2016-07-15 16:30:45
HQF-post107 整理•编写/演真 肾,俗称腰子。多数人对“肾”的认识有限,常被误解与男性的生殖能力或腰酸、背痛有关。肾脏保养也很容易被忽略;待疾病发生,才去检查就医。根据本地媒体东方日报在去年的一则报导,在我国,高达61%的肾脏病患是因为糖尿病所导致。糖尿病患如果没有控制好病情,就会出现严重的代谢絮乱,最后肾衰竭,使肾脏永远受损。肾脏专科医生周育伟医生在报导中也指出,马来西亚是众多亚洲国家中,肾衰竭病例严重的国家。这主要是我国人民的日常饮食偏向西式化,精致化,高盐、高糖、高油脂; 无不对肾脏带来严重的伤害。 当肾脏疾病发生,多数需要一个长时间治疗;所耗的医疗费用将对病患与家人造成经济上的负担;也会造成精神压力。 人有两个肾脏,位于腹腔后壁的脊椎左右两侧;形状如豆,体积约一个拳头的大小。肾脏主要功能就是过滤多余的水分和废物,并通过尿液排出体内。我们从食物中摄取的蛋白质与体内代谢产生的废物会进入血液,而肾脏负责过滤血液中含氮废物与排出液体,其中被过滤的液体形成尿液。血液经肾脏过滤后,干淨了,再经由肾静脉回流循环系统。 此外,肾脏有助于调节血压,平衡电解质和制造红血球;同时合成维他命D以利钙质吸收,维护骨骼健康。 肾脏疾病的发生,多数在于肾脏的过滤功能被疾病破坏,使肾脏无法有效的消除废物和多余液体,导致废物堆积在血液中,危害身体。 慢性与急性 肾脏疾病可分为慢性和急性。慢性肾脏病的发生主要是糖尿病和高血压两大因素;这两种疾病对肾脏的伤害通常是缓慢发生。一般肾脏疾病的发生需要数年甚至数十年时间才会造成肾脏明显受损。至于急性肾脏病,初期没有太明显的症状。假如你忽然小便茶色带血,尿液有泡泡,小便次数异常频密,以及双腿浮肿,腰侧疼痛;贫血等,最好是寻求医疗专业检查,     文献参考:
  • http://www.ha.org.hk/haho/ho/hesd/101590c.htm
  • http://www.kidney.org.uk/help-and-info/medical-information-from-the-nkf-/about-the-kidneys
  • http://www.webmd.com/a-to-z-guides/understanding-kidney-disease-basic-information
  • http://www.orientaldaily.com.my/features/zt3478
  • http://www.twhealth.org.tw/index.php?option=com_zoo&task=item&item_id=299&Itemid=21

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