认识癌真相

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小心地雷!认清5大癌症误区

2016-08-05 16:53:33
HQF-post117 整理•编译/HQ编辑小组 当你输入“癌症”两字搜寻结果,就是出现上万条与癌症有关的网址和影片给你选择。 面对眼花撩乱的讯息,一般人往往很难判断该讯息的真伪,而倾向选择想要看的讯息而已。网路讯息的发达,虽然提供了方便,但该讯息的准确性、与可靠性则很难判断。也因如此,一些讯息就出现误导的状况。特别是当你患病时,这些误导的讯息可能使你延误就医。 在此整理出与癌症有关的5大误区
  1. 癌症是现代文明病?
癌症早在公元前两千多年已出现。古希腊和埃及的医生与研究者发现疾病的存在。西方医学之父希波克拉底 (Hippocrates )依据他的临床观察发现,人体的肿瘤可分成良性与恶性两大类,而他所称的恶性肿瘤则是我们今日常听到的『癌症』。 『癌症』英文称之cancer  一词源自古希腊,为crab寓意,表示破坏,蔓延,横行霸道,危害人体 。 现代人比较幸运,只要不轻易忽略健康出现异常,通过各种体检,能够快速诊断并选择最适合的治疗。
  1. 超级食物 (Superfood)预防癌症?
“超级食物”一词,是近来流行与健康有关的诉求。 举凡蓝莓、西兰花、甜菜根、绿茶、大蒜等等耳熟能详的食物,忽然成明星。 其实其中多数成分都是行销的效应。无可否认,含抗氧化高的食物,的确对预防疾病有加分。然而,癌症发生原因是很复杂,非单一原因,因此,如果只是依赖某种食物或保健品是无法达到预防和治疗效果。预防癌症需要多管齐下,良好的生活习惯、均衡饮食、保持正面与积极思想, 才是整体的预防概念。
  1. 癌症=死亡?
根据美国国家癌症研究所在2014年的报告中显示, 因癌症而死亡的人数逐渐递减; 5年存活率高达66%。可是,这个数据是以一大群病患为基础计算,且是根据诊断,癌症患者是谁、什么癌来做统计。每一个癌症病例非有共同之处,一位癌症病患是否能够存活或死亡,居中有很多因素,例如,病情的严重性,是否复发转移,治疗效果等,都会产生不同的结果。 此外,发展国家的癌症病患,如欧美,存活率比较高,反之,在发展中国家或更落后国家, 例如非洲,中美,亚洲,癌症死亡率不断上升。这是因为大环境,政府推行的健康措施、国民生活与教育水平的不同,而有所差别。
  1. 癌症病人不能吃糖?
首先,要清楚了解“ 糖”(sugar) 不等于“醣”(glucose)。 我们无法避免在日常饮食中含“醣”的食物, 蔬菜水果与五谷杂粮就有醣。体内细胞,都需要以消化食物后转化的单醣(葡萄醣)来帮助生长和运作。醣,并非百害无利。正确来说,危害健康的是精致糖 (refined sugar);常见的蛋糕甜点、饼干、软性饮料、大多已添加精致糖,使之美味和保鲜。 另一方面,癌症病患因肿瘤、荷尔蒙分泌变化等影响,血糖不易控制, 可能导致胰岛素分泌异常,让身体处在发炎状况,不利于治疗。因此呼籲癌症病患正确摄取营养;必要时向专业人员谘询。
  1. 草本 (草药)有效治疗癌症?
近年来,许多研究皆提出了另一类/辅助疗法能够减轻癌症病患对治疗的副作用以及提升治愈率; 也有病患因而受益。 但主流医疗则认为辅助疗法并无法有效治疗癌症,同时也质疑辅助疗法或服用草本保健品会对原有治疗产生干扰。其实,正规治疗是必要的。 病患在确诊后,应与主治医生讨论病情和治疗选项;深入了解接下来的整个医治过程,可能的副作用以及对生活作息的影响。 当做了心理建设,就能安心的面对。 辅助疗法是扮演协同角色, 但病患必须寻求专业医师的指导和谘询;别盲目听信网路或民间流传的讯息, 而贸然自己治疗,否则会错过黄金治愈期。     文献参考/编译自: http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/myths http://scienceblog.cancerresearchuk.org/2014/03/24/dont-believe-the-hype-10-persistent-cancer-myths-debunked/ http://life.nthu.edu.tw/~g873414/cancer1.html  

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