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内分泌失调,绝不可勿视!

2017-02-24 18:01:04
内分泌 内分泌失调,绝不可勿视! 不晓得何时开始,周边的女性朋友问『失调』色变,只要身体出现变化或不适,都归咎于『 内分泌 失调』 内分泌 ...以上,似乎 都是『内分泌失调』惹得祸。 内分泌失调是普遍的亚健康状况,许多现代女性的都有内分泌失调的问题。内分泌失调对女性健康的影响很大,不论哪个年龄的女性,都不能忽视它。 何为内分泌? 内分泌是机体组织(分泌细胞)所产生的物质(激素)不经导管而直接分泌于血液(体液)中的现象。 内分泌系统有哪些? 内分泌系统指的就是分泌「荷尔蒙」至血液循环中的器官,这些包括了:
  1. 下视丘
  2. 脑垂腺
  3. 甲状腺
  4. 副甲状腺
  5. 肾上腺
  6. 性腺(卵巢、睪丸)
  7. 胰脏中的胰岛素等等。
  然而,一种腺体可能不只分泌一种荷尔蒙,例如肾上腺可以同时分泌皮质醇、醛固酮和微量雄性素等3种荷尔蒙。 内分泌 荷尔蒙是随着血液流动至身体各处的小分子,所以在人体的作用非常广泛,从皮肤、毛发到心脏血管、脑部、肠道、骨头等,都会受到荷尔蒙的调节,而不同荷尔蒙之间也会互相影响,形成一个错综复杂的网络来维持身体机能的恒定。
别小看 内分泌 失调
内分泌
  1. 肥胖:肥胖是因为热量摄取过多、消耗太少,导致过多的热量以「脂肪」型态储存在身体里,绝大多数都是因为吃得多、动得少,真正因为荷尔蒙异常导致的肥胖其实不多见。可是,肥胖本身会大大影响我们荷尔蒙的平衡。肾上腺皮质素过多、女性荷尔蒙不足,会增加体内脂肪囤积在腹部,腹式肥胖容易导致代谢症候群、三高问题。
  2. 月经不规则:有些女性月经不规则,是子宫本身的问题导致,如子宫内膜问题,有时确实是跟内分泌系统有关。调控雌激素分泌和排卵的下视丘、脑垂腺荷尔蒙会受到压力事件、长期剧烈运动、体重太轻,甚至精神疾病、厌食或暴食所影响。其他荷尔蒙的异常,如甲状腺功能亢进或低下和泌乳激素过高,也会影响月经週期。
  3. 脾气暴躁:来到更年期的女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
  4. 受孕困难:婚后女性,如果性生活正常,却迟迟无法怀孕,究其原因,内分泌失调的问题佔了重要的因素。内分泌失调,使得大脑皮对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损,影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。
 

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