HQ阅读推荐

779
  • 字号


神奇的心宽体瘦法

2015-11-09 10:18:46
book32整理•撰文/吴彦亭 要瘦,未必要过不健康的生活,也未必要对所有食物戒口。着名作家莫瑞兹因为自小体弱多病,迫使他立志学习食疗、营养以及各种自然疗法。本书秉着他一贯的养生方式,从食物和生活习惯着手,让读者能透过对自己身体各个器官功能瞭解,和详细剖析了高血压、糖尿病、肾脏疾病等患病成因和征兆。本书特出的部分还包括了提高人们的醒觉,对社会加诸于饮食上的种种观念开始警惕,并劝勉人们需反省自己留给后代健康负担。 原文作者:安德烈莫瑞兹 (Andreas Moritz) 译者:秋涵宇 出版社:原水

发表评论