HQ阅读推荐

635
  • 字号


食在安心!别让食物影响宝宝的健康:营养师、幼儿园长的120道好食物

2015-11-09 09:36:02
book19整理•撰文/吴彦亭 既然为妈妈们选了一本《食在安心》的饮食手册,自然也要考虑6岁以下的宝宝在身心发育阶段,又该吃哪些食物,以便养成优良体质,预防疾病侵袭。快餐时代的今天,3、4岁的小朋友捧着油炸薯条随处可见。许多妈妈也常抱怨:「现在的孩子就是好动、脾气暴躁,都不知道是吃了什么长大的?」从吃的方面考量,食物确实是影响小朋友情绪非常重要的一环。大人的食物未必适合孩子,且孩子对身体反应缺乏警觉意识,往往把食物送进口了,生病的时候就只能靠药物医治,导致身体自然的免疫力日渐衰弱。这本书正好让家长和专业人士们认识适合孩子的食品,而且在疾病来袭时,可以对症下药以食疗治癒,尽量不依赖药物,为孩子打下良好的健康基础。   作者:陈敏惠、谢美娟 出版社:Green Life 文化出版公司

发表评论